Konceptet dieting är enkelt: Håll dig till denna matlista, konsumera detta många kalorier och träna så mycket. Men faktiskt att utföra den här "enkla" planen är mycket hårdare, för när...
Alla artiklar - Sida 50
Frukt kan vara en häftning till en hälsosam frukost, men att äta frukt på morgonen kan inte vara till nytta för personer med vissa typer av medicinska tillstånd. Människor som...
Faren att föra honung till barn är anledning till oro för många föräldrar. Du bör inte ge spädbarn och barn under 1 år honung eller barnflingor innehållande honung på grund...
Att bära solskyddsmedel, även känd som solskydd, fördelar din hälsa på flera sätt. Genom att skydda dig från skadlig strålning från solen minskar solskyddsmedel din risk för hudcancer, för tidig...
När du skadar din fotled eller deltar i en aktivitet som kräver snabba viktförändringar, kan extra stöd säkerställa att din fotled stannar skyddad. Det är här en ankelstöd kommer in....
Att träna regelbundet och äta ordentligt är mål som alla borde ha, särskilt om du kämpar för att kontrollera din vikt. Även om frekvensen, intensiteten, längden och typen av önskad...
Många fysiska aktiviteter och sport kräver hoppning. När du landar efter ett hopp, är dina knän i riskzonen för skada eftersom mycket kraft läggs på dina ben, muskler och leder....
Om du någonsin upplever klåda eller obehag "där nere", kanske du tycker att det bär olika tyger lindrar dina symtom. Beroende på omständigheterna kan din läkare rekommendera att bära bomullspanties...
