Om du någonsin har upplevt en panikattack bor du förmodligen i stor rädsla för nästa. Panikattacker kan känna att du har hjärtinfarkt eller dör. Medan vitaminer inte är botemedel, kan...
Även om du kanske tror att byta biff för kycklingbröst är ett hälsosamt val, kanske du vill ompröva. Även om rött kött har ett rykte för att vara hög i...
Vitaminer och mineraler har olika funktioner i kroppen, men kan fungera ibland. Vitaminer och mineraler behövs för att bibehålla hälsan hos vävnader, organ, muskler, ben och blod. Förutom att arbeta...
Alla får dem vid någon tidpunkt - torra, grova läppar som känns täta och ibland även sprickor och resulterar i en splitlepp. Det är inte bara ljuva, men också ibland...
Medan du kanske fokuserar på kött som en bra proteinkälla, innehåller de också ett antal viktiga vitaminer och mineraler. De vitaminer och mineraler som finns i kött bidrar till att...
Du kan ha cirklar under dina ögon för några olika orsaker. På Mayo Clinic hemsida visas pigmenteringsfel, allergier och till och med den dåliga vanan att gnugga dina ögon som...
De flesta frukter och grönsaker är fulla av vitaminer och mineraler, och ananas är inget undantag. På grund av överflöd av dessa vitaminer och mineraler, liksom närvaron av bromelain, ett...
Lepidium meyenii, känd allmänt som maca, är en rotkultur som odlats i Peruanska Andes sedan 1600 B.C., vid höjder från 8 000 till 14 500 fot. Indianer och inhemska peruaner...