Spårpinnar bärs av löpare för att maximera sitt grepp under tävling och träning. Spikarna, vanligtvis gjorda av metall, skruvas in i skoens sål och längden och konfigurationen av spikarna beror...
Alla artiklar - Sida 773
Bärande spikar ger dig ett bättre grepp på banan, en viktig fördel i en tävling. Men inte bara några spikes kommer att göra. För att säkerställa löpareas säkerhet och för...
Kasta händelser är bland de äldsta i idrottsgrenar. Där konkurrenter en gång kastade stenar och spjut, använder de nu skottet och spjutet. Kasta händelser kräver stor styrka och kastare är...
Discus-kastet är en spår-och-fälttävling som normalt hålls på ett fält inne i spåret. Sporten har en framträdande roll i allt från mellanskolan spårtävlingar till OS. En diskus är en cirkulär...
Selleri innehåller vissa toxiner som kallas psoralener med potentiellt cancerframkallande effekter och goitrogener med potentiellt anti-sköldkörtelseffekter. Selleri är också en av grönsakernas högsta innehåll av bekämpningsmedel, såvida det inte är...
Jod är ett spårmineral som naturligt finns i människokroppen och härrör också från livsmedelskällor som mejeriprodukter, kelp, kolja, torsk, abborre och havsabborre. I Förenta staterna är bordsaltet typiskt förstärkt med...
Dricka morotjuice kan förbättra din vision, bekämpa vissa cancerformer och ge din kropp väsentliga näringsämnen, inklusive vitaminerna A och C. Om du dricker för mycket morotsjuice kan du förvandla din...
Handdukstrumpor är svårare än standardpulver eftersom du måste ta en handduk för att göra övningen. Detta fungerar dina underarmsmuskler, vilka är dina gripande muskler, vilket gör dem starkare och tjockare....
