Att titta på din mage växa när ditt barn utvecklas är en av de många glädje att vara gravid. Men din mags tillstånd kan också vara en källa till oro,...
Föräldraskap - Sida 153
Att stoppa din bröstmjölkleverans när det har fastställts kan vara en obekväm process. Dina bröst kommer fortfarande att bli engorged som produktion avtar, vilket kräver att du uttrycker mjölk för...
Enligt Nutrition och Dietetics Academy behöver den genomsnittliga 14-årige mannen cirka 2 200 till 3 200 kalorier per dag och den genomsnittliga kvinnan behöver cirka 1800 till 2400 per dag....
Spädbarn kan inte berätta om de känner sig hungriga eller är fulla. Som förälder är det ditt ansvar att se till att ditt barn får rätt mängd kalorier per dag....
Individuella kaloribehov varierar eftersom de är baserade på kön, ålder och aktivitetsnivå. I genomsnitt borde en 8-årig flicka konsumera 1 400 till 1 800 kalorier varje dag beroende på aktivitetsnivå....
American Academy of Pediatrics rekommenderar att man startar fasta ämnen med risflingor och flyttar sedan till havregryn och introducerar renade grönsaker. Den specifika tidsramen för introduktion varierar dock beroende på...
Tonåringar som regelbundet får motion är mer benägna att upprätthålla en hälsosam vikt, mindre sannolikt att utveckla vissa sjukdomar och mer benägna att känna sig bra i åtanke och kropp,...
Att vara förälder kommer med alla möjliga saker att tänka på när det gäller ditt barns säkerhet. Ett sätt att hålla barnen säkra i bilen är att se till att...
