Vad kan ett barn ta för att bryta upp Phlegm i halsen?

Överdriven slem eller slem i halsen är ett vanligt barnsymtom. Det kan orsakas av ett antal sjukdomar, inklusive allergier, förkylning, influensa och infektioner. Mat- och drogadministrationen varnar för att barn under 2 år aldrig borde ta överklagande medel. Äldre barn kan drabbas av biverkningar i samband med dessa läkemedel. Lyckligtvis finns det många effektiva hemmetoder som barn kan ta för att lossa slem i halsen.

Sjuk liten tjej i sängen med medicin och en drink bredvid hennes säng. (Bild: Artfoliophoto / iStock / Getty Images)

Honung

Barnläkare och författare William Sears rapporterar att honung kan vara effektivare vid uppbrytning av slem än överklagande medel. Mörkare honeys innehåller mer antioxidanter och är mer effektiva. Ge 1/2 tsk. för varje 25 kg. av vikt. Ge ditt barn honung fyra till fem gånger varje dag i rätt dosering för sin vikt. Barn under 2 år borde inte äta honung; En mikroorganisma i honung kan orsaka hälsoproblem hos små barn. Ge aldrig honung till ett barn med en känd honungallergi.

Vatten

Vatten är bland de mest effektiva dekongestanterna. Det hjälper kroppen att eliminera slem och infektion snabbare. Dessutom är mycket av obehaget av halsinfektion eller kyla på grund av torkning av den känsliga sinusvävnaden. Uppmuntra ditt barn att undvika söta juice och läsk och att dricka sex till åtta glas vatten varje dag.

Cayenpeppar

Sångare har använt cayennepeppar för att rensa halsproblem i generationer. Denna åtgärd är inte särskilt effektiv för torr eller ont i halsen, men om ditt barn har laryngit eller hostar upp slemhinnan, kan cayenne göra underverk. Stänk 1/8 tsk. cayenne i ditt barns hand och låta ditt barn svälja det. Om ditt barn inte vill äta cayenne i sig, försök blanda det med honung för ett särskilt effektivt trängselmedel. Undvik att använda cayenne med mycket små barn eller barn som inte gillar kryddig mat. Denna åtgärd är dock idealisk för barn som gillar kryddiga föremål.

Citron juice

Citronsaft, som cayennepeppar, är en populär folkmedicin och rekommenderas av "Mayo Clinic Book of Home Remedies". Det fungerar bra för trängsel orsakad av influensa, förkylning och laryngit men är ineffektivt med tonsillit och strep hals. Ge ditt barn en tesked full av citronsaft var tredje timme. Eftersom citronsaft kan dehydrera barn, se till att hon dricker ett helt glas vatten med varje citronsaftdos.