Motion efter ablation

Ablation är ett förfarande som används för att behandla onormala hjärtrytmer. Det kan utföras genom en öppen hjärtkirurgi eller genom en kateter. Mayo Clinic noterar att katetrar gör proceduren mycket mindre invasiv med en relativt kort återhämtningstid. En kortare återhämtningstid gör att du kan komma tillbaka till din fysiska aktivitet rutin tidigare.

Hjärtablation är ett minimalt invasivt förfarande som ofta används för att behandla förmaksflimmer, förmaksfladder eller takykardi. (Bild: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Procedur

Ablation använder värme för att förstöra felaktiga muskelceller i hjärtat. En elektrod ledes till hjärtat av en kateter som fokuserar på den överaktiva eller skadade hjärtmuskeln. Värmen är inriktad på det specifika området för att döda de upphetsade cellerna för att stoppa dem från att generera extra impulser. Du kan ibland gå hem samma dag som proceduren, eller du kan behöva stanna en till två dagar på sjukhuset för övervakning.

Återhämtning

Hjärtablation har stor framgång med mycket få komplikationer. Den mest avgörande delen av återhämtningen ligger i 4 till 6 timmar efter proceduren för att hjälpa till med att stoppa blödning från kateterinsnittet. Enligt Mayo Clinic, en gång släppt från sjukhuset, kan du vanligtvis återuppta normala hushållsaktiviteter inom några dagar.

komplikationer

National Heart, Lung och Blood Institute namnet på följande problem att titta på efter proceduren. Kontinuerlig blödning vid infogningsstället, infektion på införingsstället, oregelbunden eller snabb hjärtslag eller svimning är alla symptom som du bör söka läkarvård för. Om något av dessa inträffar kan du få din läkare instruerat att minska din aktivitetsnivå tills problemen löser sig.

Övning

Inlägget från ablationen kommer vanligtvis att läka på en vecka, så att du kan återgå till din normala dagliga rutin. Om din normala rutin inkluderade regelbunden motion, bör du börja långsamt. Du bör övervaka din hjärtfrekvens före, under och efter träning. Det kan vara bra att använda en hjärtfrekvensmätare så att du kan se ditt hjärtfrekvensrespons med träning. Det är normalt att din hjärtfrekvens ökar när din aktivitetsnivå ökar. Du bör dock tala med din läkare för att ta reda på den säkra hjärtfrekvenszonen som han vill ha din hjärtfrekvens att vara i. Han kommer också att ge dig riktlinjer som är specifika för din hälsotillstånd och förfarandeutfall när du kan behöva söka läkarvård. Om styrketräning är en del av din normala träning, bör du också tala med din läkare om när och hur mycket vikt du ska lyfta, speciellt med lemmen som användes som snittplats för proceduren. Om exempelvis ljummen var platsen där katetern sattes in, kan han råda dig att undvika att träna i lägre kroppsstyrka i några extra dagar eller veckor för att säkerställa fullständig läkning av snittet.

överväganden

Det kan vara fördelaktigt att prata med en hjärtrehabiliteringsprofessor för mer vägledning i ditt träningsprogram. Dessa yrkesverksamma är mycket utbildade att arbeta med hjärtpatienter efter hjärtkirurgi eller hjärtkänslor. De kan ge dig råd på rätt sätt att börja träna efter din procedur, vilka vitala tecken du ska övervaka och hur du ska gå vidare till den nivå du utövade tidigare. Om du är en ny tränare finns det också utmärkta resurser för att hjälpa hjärtpatienter att lära sig grunderna i något träningsprogram. American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation, AACVPR, är en utmärkt resurs för att hjälpa dig att hitta ett certifierat program i ditt område.