Övning efter lipomavlägsnande

Lipomas är feta tumörer som vanligtvis känns under din hud. De flesta lipom är godartade och uppvisar inga hälsoproblem. Men några lipom kan orsaka smärta, eller växa snabbt, och skulle behöva avlägsnas kirurgiskt. I det här fallet är det viktigt att veta vilken typ av återställningsprocess det finns och hur det påverkar eventuella övningar du kanske vill göra.

symtom

Lipomier är sällsynta hos barn och brukar dyka upp mellan 40 och 60 år. Lipom finns oftast på stammen och extremiteterna och känns som gummibollar eller "deg" under huden. De fäster inte på huden och är fritt mobila. Enligt MayoClinic.com är de flesta lipom mindre än 2 tum i diameter, men många kan bli mycket större. Lipomier är normalt smärtfria, men vissa kan orsaka smärta, särskilt vid växande. Detta kan bero på att lipom trycker på nerver.

Behandling

Det finns tre behandlingsalternativ för lipom. Steroidinjektioner kan användas och har visat sig krympa lipom upp till 75 procent av sin ursprungliga storlek. Liposuction av lipom kan också göras med hjälp av en nål och spruta. Emellertid uppnår ingen av dessa alternativ det fullständiga avlägsnandet av ett lipom. Det bästa alternativet för behandling är komplett excision och avlägsnande av ett lipom genom kirurgi.

Övning

Steroidinjektioner och liposuction av lipom båda erbjuder snabb återhämtning för patienten och övningar bör tolereras väl. Var noga med att övervaka läget för lipom för blödning eller abnormaliteter. Kirurgisk avlägsnande av lipom kan innebära att du behöver mer vila innan du utövar den kroppsdelen. Låg aktivitet hos området ifrågasätts i flera veckor efter det kirurgiska avlägsnandet av ett lipom. Åtgärdsövning på detta område är acceptabelt under denna tid. Om lipom är djupt och musklerna måste skäras, kan fysisk terapi också krävas för korrekt helande.

överväganden

Om motion orsakar smärta, var noga med att sluta med vad du gör och diskutera det med din läkare. Din leverantör kan ha ett specifikt protokoll som han vill att du ska följa efter att du har tagit bort ditt lipom. Var noga med att följa alla instruktioner från din läkare för att begränsa möjligheten till komplikationer och ge bästa återhämtningen.