Hemsida » Sport och fitness - Sida 166

    Sport och fitness - Sida 166

    Betydelsen av regler i sport
    Regler ger en överenskommelse om förståelse för konkurrens. I idrott definierar regler vad som tillåts eller inte får ske under situationer på och utanför domstolen. Regler reglerar allt från att...
    Betydelsen av att utöva sport
    Tiden för att träna sport är en viktig period för spelare, tränare och tjänstemän. Under praxis arbetar spelarna med sina färdigheter medan tränare och tjänstemän arbetar tillsammans för att genomdriva...
    Betydelsen av att spela sport
    Att spela sport ger viktiga fördelar för både unga och gamla, allt från förbättring av fitness och hälsa till utveckling av laganda och känslor av prestation. Hitta en sport som...
    Betydelsen av god näring för idrottare
    God näring är viktig för alla, men idrottare känner framförallt för första gången hur man inte äter ordentligt kan påverka prestanda. Deras behov av kalorier är större än den genomsnittliga...
    Den idealiska vikten för en idrottsbyggnad
    Medicinsk och fitnesspersonal använder ofta kroppsvikt för att jämföra individer med normer baserade på den allmänna befolkningen. Men om du har en idrottsbyggnad är chansen att du är mot den...
    Den idealiska vikten för en fotbollsspelare
    Fotbollsspelare på rekreationsnivå finns i alla former och storlekar. På de högre spelnivåerna tenderar spelarna dock att ha en mycket passande kroppsbyggnad, mager och muskulös utan att vara för mager...
    Historien om tyngdlyftning
    Tester av makt och styrka har varit en populär konkurrenskraftig sport genom åren. Sedan dessa tidiga år har män utmanat varandra i hopp om att vara större och starkare än...
    Historien om Ping Strykjärn
    Ping firade sitt 50-årsjubileum 2009. Sedan 1959 har Ping vuxit från en verkstad i Karsten Solheims garage till ett företag som sysselsätter över 1000 anställda. Karsten Solheim, grundaren av Ping,...