Flera typer av regler tjänstemän övervakar badminton matcher och turneringar. Domaren övervakar vanligtvis enskilda matcher och har befogenhet över alla andra regler tjänstemän på sin domstol. Badminton World Federations lagar...
Fristående stanspåsar använder en reservoar som en motvikt för att simulera motstånd och svängning av en hängande väska. Teoretiskt kan du fylla behållaren med något ämne tyngre än luften. I...
Bergsklättring och kroppsbyggnad är två professionella sporter som delar några likheter. Medan en bergsklättrare fokuserar på prestanda, fokuserar en bodybuilder på estetik. Även om båda sporten delar några av samma...
Att få din bergsklättring instruktör certifiering kräver omfattande rigorös träning i alla aspekter av klättring instruktioner inklusive professionalism, knutar och rephantering, undervisning, förankring, riskhantering, konditionering och klättrörelser. American Mountain Guides...
Rocabado 6x6 övningar hänvisar till ett system av rörelser som hjälper till att behandla temporomandibulära ledvärk. Mariano Rocabado, DPT, utformade programmet för att återställa normal gemensam rörlighet i din käke....
Flytta över, vägcyklar - hybridcyklar tar allt större roll i storstadskryssningar. Några viktiga skillnader i hybridcyklarens design och komponenter gör det bekvämare för vardagliga ryttare. Däcken på en hybridcykel är...
Löpband ger dig möjlighet att få ett bra hjärta-träning under alla årstider och väder. Du kan oroa dig för riskerna mot knäna, men om du redan har haft knäskada. Medan...
Vibrationsutbildning använder en träningsmaskin för att vibrera hela kroppen, vilket gör att kroppen ger träning och tonar muskler. National Aeronautics and Space Administration har genomfört studier inriktade på att minska...