Att uppleva smärta i skinkorna efter träning är långt ifrån ovanlig. Det indikerar typiskt en eller annan vanlig kinks i muskuloskeletala systemet, såsom muskelspasmer eller störningar från en vertebralskiva. Den...
Sport och fitness - Sida 284
Kräkningar och diarré är mycket vanliga symtom som uppstår tillsammans och brukar vara resultatet av något mindre som går iväg inom två till tre dagar. En förhöjd hjärtfrekvens kan också...
Många olika anledningar ges för att utföra motståndsträning. Det kan öka din ämnesomsättning och sänka kroppsfettet samtidigt som du ökar mager muskelvävnad. Du kan öka din styrka för dagliga aktiviteter...
Tom Hardy visade sig bara för världen att han är en hjälte på och av skärmen. Under helgen visade "Mad Max" -stjärnan sin fysiska förmåga när han hjältiskt tog ner...
Från 1996 till 2012 var Ray Lewis en av de bästa och mest rädda linebackersna i National Football League. Han var årets NFL-defensiva spelare två gånger, ett första lag All-Pro-val...
Störningen som orsakar snabb muskeltillväxt uppträder hos personer som har myostatinrelaterad muskelhypertrofi, vilket är ett sällsynt genetiskt tillstånd som minskar kroppsfett och kan fördubbla kroppens muskelmassa. Konditionen, som också kallas...
Hjärtat är det primära organet som ansvarar för syreavgivning till vävnaderna. Hjärtat är automatiskt av naturen, eftersom det kan ta emot och pumpa blod utan yttre påverkan. För att hjärtat...
Den sacroiliaca leden ligger där ryggraden möter bäckenet. Inom denna led är ligament som förbinder benen. Ligament är hårda fibrösa band av bindväv, och deras jobb är att stärka och...
