Hemsida » Sport och fitness - Sida 521

    Sport och fitness - Sida 521

    Hur man justerar hydraulskivbromsarna på en mountainbike
    Det finns många fördelar med hydrauliska skivbromsar på en cykel. Till skillnad från fälgbromsar har skivor en enorm stoppkraft i lera, regn och snö, och de kan även användas med...
    Hur man justerar höjden på cykelhållare
    Att ställa in rätt höjd för ditt styr (och justera andra cykelkomponenter som sits och vev) kan hjälpa till att lindra rygg-, arm- och armvärk medan du rider, enligt Boulder...
    Så här justerar du styren på en Schwinn Hybrid Cykel
    En hybridcykel innehåller funktioner av både bergs- och komfortcykel vilket gör att ryttaren bekvämt kan åka på nästan vilken terräng som helst. En viktig egenskap hos en hybrid är att...
    Hur man justerar kedjespänningen på en mountainbike
    En släckt kedja minskar din förmåga att överföra energi till pedalerna på din mountainbike. Dina skor kan lätt fångas i en lossad kedja under hårspetsvarv, vilket resulterar i smärtsamma glidningar...
    Hur man justerar en TaylorMade R9
    TaylorMade R9-drivrutinen är utformad med två tekniker som hjälper till att korrigera bristerna i din sving som kan skapa oregelbundna flyg nerför fairwayen. Flight Control Technology och Moveable Weight Technology...
    Hur man justerar en Shimano XT bakre derailleur på en cykel
    Shimano tillverkar en mängd cykeldelar, inklusive XT-bakspåraren. En baksparare är en fjäderspänningsmekanism som är fäst vid cykelramen nära bakhjulet. Det är en del av drivlinan och är nödvändig för att...
    Hur man justerar ett hopptåg
    Hopptopp utvecklar koordination, smidighet och, när det görs på rätt sätt, kan ge ett intensivt kardiovaskulärt träningspass. Enligt Harvard Heart Letter kan hoppa rep bränna 300 till 444 kalorier varje...
    Hur man lägger till kardiallift med kraftöverföring
    En av de klassiska myterna du hör när det gäller att blanda viktträning och hjärtkörtel är att de två helt enkelt inte blandar. Oavsett om det är ett val eller...