Bröstsmärta kan kännas var som helst mellan din övre buk till halsen, rapporterar University of Maryland Medical Center eller UMMC. Hjärtat, lungorna, matstrupen, senor, revben eller muskler kan alla orsaka...
Sport och fitness - Sida 703
Kollegiala och internationella snabbhöjda softball-tävlingar har strikta regler för alla aspekter av spelet, inklusive pitching. Softball pitchers måste hålla sin bakre svängfot i kontakt med pitchplattan tills bollen är släppt....
När man tränar som balettdansare spenderas många timmar i studion som arbetar med uppsatta övningar eller koreografi. Även om ballettträning kan erbjuda en typ av fitness-system, berättar Linda Hamilton, en...
Löpare har vanligtvis ingen annan utrustning än deras skor och kläder, vilket gör att man väljer det rätta paret av shorts som är särskilt viktigt. Dessa shorts kommer i två...
Tekniska framsteg i material och ökad förståelse för fysiken bakom bågskytte har lett till designändringar i bågskyttebågar. Idag används både recurve bows och compound bows för jakt och sport. En...
Ett komplett träningspass för dina armar måste innehålla övningar för dina biceps och triceps muskler. Dessa två grupper av muskler är placerade på fram respektive baksida av dina övre armar....
Hela kroppsvibrationer eller WBV-träning är en ganska ny kategori av träning som har blivit populär i USAs gymnasieskola sedan 2002. Entusiaster av WBV-träning tror att det kan påskynda viktminskning, eliminera...
Till skillnad från traditionell träning fokuserar yoga och tai chi på exakta rörelser som gör det möjligt för kroppen att långsamt övergå från en position till en annan. Båda metoderna...
