Fotbollsåtor för 6- och 7-åringar

Fotbollsövningar för 6- och 7-åringar hjälper till att förbättra sina dribbling, poäng och färdigheter. Borrar hjälper också till att utveckla teamwork och kommunikationsförmåga för var och en av dina unga spelare, vilket kan förbättra lagkemi och deras förmåga att vinna spel. Fotbollsövningar för 6- och 7-åringar varierar från konditioneringsborrar till hörnskickor. Att göra ett spel ur borren gör det roligt för barnen medan de arbetar med grundläggande fotbollskunskaper.

Unga fotbollsspelare står tillsammans. (Bild: Barry Austin Photography / Photodisc / Getty Images)

Rött ljus, grönt ljus

Denna grundläggande fotbollsborr är utformad för att förbättra varje spelares förmåga att styra bollen under dribbling. Har en spelare stå 20 till 30 meter bort från resten av laget. Härifrån ge var och en av de andra spelarna en boll och sprida dem i en rak linje. Spelaren som står 20 till 30 meter bort anses vara ljuset. När han skriker "grönt ljus" kan de andra spelarna börja dribba mot honom. Så snart han skriker "rött ljus" måste alla sluta dribla och frysa. Varje spelare som fortsätter att dribbla är ute av spelet. Den första spelaren som passerar ljuset vinner.

Cirkelborrning

Denna borr förbättrar spelarens passande förmågor och noggrannhet. Skapa en cirkel ur koner med en 5- till 6-yard radie. Härifrån sätter du åtta koner i mitten av cirkeln. Har flera spelare på lagsparet på motsatta sidor av cirkeln. Har en spelare sparka bollen till den andra och försöker slå ner en kon med det samtidigt. Om bollen inte når den andra spelaren, få honom att hämta bollen och ta den tillbaka utanför cirkeln. Låt spelarna sparka bollen fram och tillbaka tills alla konerna är knackade ner.

Hitta tränaren

Denna borr är utformad för att hjälpa dina spelare att snabbt identifiera ett mål och jaga efter det. Berätta för dina spelare att möta dig. Härifrån, få dem att stänga ögonen medan du börjar springa bort från dem. På ditt varumärke, få dem att öppna sina ögon, identifiera var du är och sedan jaga efter dig. När barnen förbättras, försök att försöka ta en fotboll från dig när de öppnar ögonen och jagar dig.

En på en

En-mot-en-övningar bidrar till att förbättra en spelares förmåga att manövrera tidigare försvarare och arbeta med sina defensiva färdigheter. Placera en boll mellan två spelare. På din visselpipa, få dem att köra till bollen för att slåss mot besittning. Den som får bollen måste fortsätta att dribbla tills hon passerar sin försvarare. Om hon passerar försvararen får hon en poäng. Den första spelaren till fem vinner.