Magsprutningar med Sit-Ups
Att se en klump eller utstickning i magen när du gör situps kan vara alarmerande, speciellt om det finns fler än en. Den mest troliga orsaken till utsprånget eller utsprången är en bråck - en svaghet i bukvävnadens vägg. I vissa fall är det ingen anledning till oro, men du bör kontakta din läkare för diagnos. Om det är svårt, kan du kräva operation för att reparera bukväggen.
Definition
En bråck kan förekomma var som helst i kroppen, men händer oftast i bukområdet, speciellt inguinal eller bäcken, regionen. Bråckan är resultatet av att ett organ eller tarm suger genom bukhinnan - bukhålets foder. Hernias klassificeras av var de förekommer i buken, och det är möjligt att ha mer än en. En hiatal bråck kommer att uppträda i övre delen av magen, och en ingående bråck förekommer i ljumskområdet. En navelbråck visas runt magen. Umbilical brok är vanligare hos barn och resulterar när muskeln runt navelsträngen inte stängs helt.
symtom
Många gånger har hernier inga symptom, och du kanske inte märker det tills du lägger ett exceptionellt tryck på buken, till exempel när du utför en situp eller böjer över i midjan. Några bråck kan orsaka obehag och obehaget kan bli värre när du lägger på magen. Om obehaget ökar, eller om du börjar känna smärta, kan vävnaden, organet eller tarmen som orsakar utsprånget fångas i hålet i bukhinnan. Om så är fallet, sök omedelbar medicinsk hjälp.
orsaker
En aktivitet som sätter press på bukområdet kan leda till en bråck, särskilt om du har haft kirurgi i området eller en skada. Situps kan vara orsaken, om du gör mycket av dem, eller de kan bara göra bråcken värre eller mer märkbar. Andra vanliga orsaker till bråck är fetma eller plötslig viktökning, kronisk hostning, lyft tunga vikter, graviditet, kronisk förstoppning och någon annan aktivitet som får dig att ständigt påkänna bukmusklerna. Dålig näring, cystisk fibros, rökning och överansträngning kan också leda till en bråck.
Behandling
Kontakta en läkare för behandling. Din läkare kan besluta att helt enkelt övervaka bråcket om det är litet och inte ger dig något obehag. Om det finns risk för ytterligare skada, eller bråcket orsakar dig obehag, kan du behöva ha kirurgi. I vissa fall kan en mindre invasiv operation som kallas laparoskopisk kirurgi, som använder en kamera och mindre snitt, utföras. Enligt PubMed Health är de flesta operationer gjorda med tygplåster för att plugga hålet. Om bråckan är smärtsam, blir röd eller lila, eller om du har illamående och kräkningar tillsammans med smärtan, sök omedelbar medicinsk hjälp. En annan anledning att söka omedelbar läkarvård är om du inte kan manuellt trycka bråcken tillbaka i bukhålan med försiktigt tryck, även om det inte finns någon smärta.
