De bästa träningsskorna för breda fötter

Att bära träningsskor som passar är inte bara viktigt för komfort. dessa skor kan hjälpa till att förebygga skador och stötta fötterna ordentligt under aktiviteten. Men att hitta rätt skor kan vara en utmaning för dem med stora fötter. Förutom att leta efter märken och modeller för breda fötter, finns det några steg som kan göra skoinköpsprocessen enklare för dem som söker rätt bred passform.

En kvinna tränar på en schweizisk boll. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Handla för bredd, inte bara storlek

Många träningsskor finns i olika bredder. (Bild: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Standardbredd för skor kategoriseras som "B" för kvinnor och "D" för män. Vissa företag gör också bredare skor: "D" för kvinnor och "2E" för män. Dessa bredare bredder kan vanligtvis hittas online, men är svårare att hitta i butiker. Men att beställa en sida-vid-sida jämförelse av sko bredder kan vara lärorikt för dem som har svårt att hitta skor som är tillräckligt breda. Vissa skor företag erbjuder även gratis frakt på båda hållen, så du kan testa din bredd utan att behöva betala extra.

Vad gör ett brett skoarbete

Leta efter mer än storlek och bredd när du shoppar. (Bild: Michael Blann / Digital Vision / Getty Images)

Oavsett om du letar efter löparskor, korsskolor eller gångskor, uppmärksamhet på en skos detaljer kan göra din sökning enklare. Leta efter skor som har mask eller tyg som kommer att sträcka, i stället för hård plast eller läder som begränsar när fötterna sväller under träning. Vissa märken är kända för att ha en bredare tålåda även i sina standardstorlekar. Leta efter skor som har en djup nog kropp för att täcka hela foten och ge tårna gott om wiggle room. Ibland köper längre snören eller byter snörningsmönstret för att mata upp sidan istället för korsning är tillräckligt för att göra en vanlig skospasning bättre för en bredare fot.

Känn dina märken

Vissa märken är kända för att göra skor som passar bra fötter bra. (Bild: Jack Hollingsworth / Digital Vision / Getty Images)

Alla de stora atletiska skobolagen erbjuder minst en träningssko som kommer i en bred bredd. New Balance erbjuder till och med ett detaljerat monteringsschema som berättar för hälens bredd, vändhöjd, tygdjup och fötter bredd för varje sko de gör. Om du inte har tillgång till kunnig personal på en löp- eller sportvaruaffär, har alla större märken verktyg på sina webbplatser för att hjälpa dig att välja en sko som passar; vissa, men inte alla, ta hänsyn till bredd.

Fem träskor för breda fötter

De flesta toppvarumärken har skor för breda fötter som erbjuder kvaliteter som stöder dig när du tränar. Till exempel erbjuder Asics en sko med en bredåda låda som är ett bra val för alla som behöver mycket stabilitet och stöd. Brooks har neutral sko utformad speciellt för de med platta eller breda fötter. Det är flexibelt, men ger fortfarande mycket kudde. Mizuno har en måttlig stabilitetssko som har en bredare plattform runt och stöder utan att vara skrymmande. Nike har en sko med en tå låda som inte bara är bred, men överlagd med stretchigt nät. Skon ger måttlig stabilitet och är överraskande lätt för hur mycket stöd det ger. New Balance erbjuder en minimalistisk sko till breda fötter med en bred tå låda och en flexibel sko kropp som kommer att sträcka under träning.