Arbonne 7 Day Detox Instruktioner

Arbonne 7 Day Body Cleanse Dietary Supplement är ett detoxprogram som erbjuds genom Arbonne Beauty Supply. Ingredienser som finns i tillägget inkluderar blåalger, röda marina alger, klorella, aloe och rabarber. Enligt tillverkaren tillåter avgiftning dig att bli av med toxiner som kan orsaka medicinska problem, såsom trötthet, magbesvär och stress. Tala med din läkare innan du börjar ett detoxprogram.

En mogen kvinna håller en vattenflaska. (Bild: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Steg 1

Beställ Arbonne 7 Day Body Cleanse från en Arbonne konsult. Arbonne säljer inte sina produkter i butikerna. Om du inte känner till en säljare i ditt område, lägg in din postnummer på Arbonne hemsida för att få kontaktinformation till en lokal representant. Tillägget kommer i en enda uppsättning med sju individuellt förpackade doser.

Steg 2

Ta en injektionsflaska med tillskottet och blanda det bra med 32 uns kallt vatten. Sippa sammansättningen över dagen. Skaka flaskan före varje nypa som du tar. En 1-litersflaska kan vara en bra idé att använda för att ha möjlighet att bära drycken med dig hela dagen.

Steg 3

Upprepa användningen i sju dagar i följd. Du ska sluta efter sju dagar och vänta minst en månad innan du använder produkten igen.

Steg 4

Följ en diet som består av mestadels frukt och grönsaker. Alkohol, koffein, bearbetade matar, stekta måltider och söta godis rekommenderas inte under detoxet. Minst åtta glas vatten ska förbrukas dagligen.

Steg 5

Träna minst 30 minuter per dag. Tillverkaren rekommenderar 30 minuters kardioaktivitet som löpning, cykling, simning, tennis eller snabb promenader.

Tips

Kom ihåg att stanna nära badrummet. När du konsumerar Arbonne 7 Day Body Cleanse-tillskott, kommer du troligen att ha ett stort antal tarmrörelser. Därför är det inte en bra idé att planera en biltur på rensningen.

Tänk på att inga av kraven på produkten har utvärderats av FDA.