Fördelar med att bära en baddräkt

Bastu kostymer är främst utformade för att hjälpa människor att snabbt släppa ner vikt. Dräkten fungerar genom att fånga din kropps värme för att höja din temperatur. Kroppen reagerar genom att frigöra svett för att svalna. Resultatet av ökad svettning är förlusten av vattenvikt, vilket inte är ett sant och effektivt sätt att gå ner i vikt. Idrottare som klassificeras enligt vikt, som brottare och boxare, har långa anställda bastudragor för att snabbt släppa pund före matchen, så att de kan kvalificera sig till en lägre viktklass. Den genomsnittliga fitness buffan bör dock undvika att använda en bastu suit.

Gå ner i vikt snabbt

Bastu kostymer kan bidra till snabb viktminskning, men denna viktminskning är inte sant - det är knuten till din överdriven svettning, inte bränna kalorier och efterföljande bränning av fett. Så fort du äter eller dricker efter att du har gått i vikt med en bastu suit, kommer din vikt att öka snabbt.

Cool Weather Workout Gear

Vad som gör en bastu kostym så framgångsrik för viktminskning gör det användbart även i kallt väder. Under en träning, lyfter en persons kroppstemperatur. En baddräktsdräkt håller kroppstemperaturen högre, förhindrar att värmen släpper ut och ger väsentligen ett skal av värme vid kallt väder.

Ökar cirkulationen

Medan du bär en bastu kostymer, ökar kroppens ämnesomsättning och puls, blodet rusar till hudens yta, fartygen utvidgas och blir mycket mer flexibla och cirkulationen ökar. Kroppens extremiteter drabbar mest av förbättrad cirkulation. En annan fördel är att blodet pumpas bort från organen.