Hur många kalorier ser till att ha per flaska?

Vissa individer behöver näringstillskott för att få de korrekta näringsämnena i kosten. Drinking Se till att dagliga intag av kalorier, vitaminer och mineraler ökar. Varje flaska innehåller över 24 vitaminer och mineraler. Se till att det kommer i sex smaker, inklusive hemlagad vanilj, rik mörk choklad, smör pecan, kaffe latte och jordgubbar och grädde.

Se till att innehåller 24 vitaminer och mineraler. (Bild: jdwfoto / iStock / Getty Images)

kalorier

Kontrollera att det kommer i 8-oz. flaskor. Varje flaska anses vara en servering och innehåller 250 kalorier.

Kaloribidrag

Mer än hälften av kalorierna i Försäkra kommer från kolhydrater. Ett gram kolhydrat motsvarar 4 kalorier. Varje portion innehåller 41 g kolhydrater, för totalt 164 kalorier från kolhydrater.

överväganden

En flaska försäkringsskydd innehåller minst 25 procent av USDA: s rekommenderade dagliga bidrag för 24 vitaminer och mineraler. För kalcium, zink och selen, Försäkra innehåller 30 procent av den rekommenderade dagliga kvoten för USDA. USDA rekommenderade dagliga utsläpp baseras på en kost på 2000 kalorier. Enligt David Haber, doktor, professor i Wellness och Gerontology vid Ball State University, kan näringsdrycker som Ensure inte tillåta fullständig absorption av näringsämnena som finns i drycken.