Fördelar med K-vitamin på huden

Vitamin K, ett vitamin som är viktigt för blodkoagulering, kan också hjälpa din hud att se yngre ut. I nyfödda plantskolor över Förenta staterna mottar spädbarn rutinmässigt en dos av vitamin K för att förhindra eventuell blödning. Nu tror dermatologerna att K-vitamin också kan hjälpa åldrande och skadad hud ser yngre och friskare ut.

K-vitamin kan bidra till att minska ögoncirklar och rynkor. (Bild: kzenon / iStock / Getty Images)

Minskar allvarligheten av blåmärken

Två studier tyder starkt på att vitamin K-kräm hjälper huden att läka snabbare efter pulserad färgbehandling av laserbehandlingar, som vanligtvis används för att radera spindelvener i ansiktet. I en studie 2004 genomförd vid University of Miami Medical School användes patienter som genomgått en laserprocess som innehöll vitamin K på hälften av ansiktet och en placebo å andra sidan. Halva patienterna använde grädden i två veckor före behandlingen. Den andra hälften använde den i två veckor efter behandlingen. I den postoperativa gruppen var blåmärken på vitamin K-sidan av ansiktet mindre allvarliga än på placebo-sidan. Patienter i den preoperativa gruppen visade ingen skillnad.

Under 2009 gav forskare vid University of Colorado patienter en gel innehållande vitamin K-oxid för att använda på ena sidan av deras ansikten efter laserkirurgi och en placebo att använda på den andra. Forskare använde fotografier för att utvärdera blåmärken upplösning - hur snabbt blåmärken blekade - varje dag. Kinas vitamin K-sida visade konsekvent mer förbättring än placebo-sidan varje dag efter den andra dagen. Forskarna drog slutsatsen att topisk applicering av vitamin K-gel kan hjälpa patienterna att läka snabbare efter ansiktslaseroperation.

Förbättrar hudelasticitet

Läkare i Nederländerna tror att de har hittat en länk mellan K-vitamin och hudens elasticitet. Forskare från Maastricht universitet, Nederländerna, undersökte rollen som ett vitamin K-beroende enzym i den genetiska sjukdomen pseudoxanthoma elasticum - PXE. Personer som lider av PXE har svår hudrinkbildning i ansiktet och kroppen. Forskarna fann att ett specifikt protein - Matrix-karboxyglutaminsyraprotein, vanligtvis kallat MGP - hämmar förkalkning av hudvävnader som leder till rynkor i PXE. K-vitamin aktiverar proteinet. Människor vars kroppar inte kan metabolisera K-vitamin visar också symptom på PXE. Medan denna studie fokuserade på personer som lider av PXE, föreslog forskarna att K-vitamin kan spela en roll för att bevara elasticitet i huden hos människor utan sjukdomen också.

Förbättrar mörka ögonblickscirklar

K-vitamin reducerade mörka ögoncirklar i nästan hälften av patienterna i en 2004-studie som genomfördes på Nippon Medical School i Tokyo. Forskare rekryterade 57 volontärer med mörka cirklar och rynkor under ögonen. Varje volontär använde en gel innehållande 2 procent K-vitamin tillsammans med små mängder retinol och vitamin A och C. Vid slutet av åtta veckor visade 27 deltagare minskning av mörka cirklar. Några av dem visade också en minskning av rynkor.