Kalorier i en varmkorv och bulle

Varma hundar är en klassisk amerikansk behandling, men de kan vara höga i fett och natrium. Om du tittar på din vikt, var försiktig med att begränsa din hettaintag.

Varma hundar är en amerikansk häftklammer, men de kan också vara höga i kalorier. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

kalorier

En standard 57 gram biffsocka, som vanligtvis säljs i ett paket med åtta, innehåller 188 kalorier, medan en 1 ounce bulle har 84 kalorier, vilket ger upp till 272 kalorier.

pålägg

Många tycker om att toppa sina korv med klassiska kryddor som kan lägga till ytterligare kalorier. En matsked ketchup har 16 kalorier, 1 matsked söt relish har 21 kalorier, 1 matsked. av gul senap har 11 kalorier och 1 matsked brun senap har 14 kalorier.

alternativ

För att minska kaloriinnehållet hos en varmkorv och bulle, prova en kalkonhocka med 127 kalorier per 57 gram; en mager biff med en kalvkött på 131 kalorier; eller en fettfri biff-, fläsk- och kalkonhocka med 62 kalorier.