Kalorier i en McDonald's Iced Vanilla Coffee

De flesta kaffedrinkare är medvetna om innehållet i högt kaloriinnehåll i många mochas eller frappucinos. Men få tänker på de ökade kalorierna regelbundet eller iced kaffe kan få från dryckstillägg. Regelbundet bryggt kaffe innehåller inga kalorier. Om kräm eller socker läggs till, kan kalorierna börja lägga sig snabbt. McDonalds erbjuder iskaffe med ett smakämne sötningsmedel val för samma pris som ett vanligt iskoffe. När sötningsmedlet har tillsatts kan is kaffe komma med så många kalorier som en latte eller mocka.

McDonalds tecken (Bild: Justin Sullivan / Getty Images News / Getty Images)

kalorier

Kaloriinnehållet i ett McDonalds iskallad vanilje-kaffe varierar beroende på dryckens storlek och eventuella ytterligare ingredienser, t.ex. creamer eller extra socker. En liten iskallad vaniljekaffe med vanlig sirap innehåller 130 kalorier, vid 8 flytande ounces. Ett medelstort vanilj kaffe med vanlig sirap är 11,5 fl oz och innehåller 190 kalorier, medan en stor iskallad vaniljekaffe har 270 kalorier.

Om du väljer den sockerfria vaniljssirapen i stället för vaniljssirupen, innehåller ett litet iskallt vanilj kaffe 60 kalorier. Ett medium innehåller 90 kalorier, och ett stort har 120 kalorier.

Ytterligare kalorier

Även om vaniljsmakningen sötnar drycken, lägger vissa personer till sig mer socker. Varje McDonalds sockerpaket innehåller 15 kalorier. Kaffe creamer lägger också till ytterligare kalorier. En 0,4 ml behållare av creamer ger 20 kalorier till en drink. Vissa individer kan lägga till tre eller fyra creamers till en stor drink, vilket ger 60 till 80 kalorier till kaffet.

Ingredienser

Enligt McDonalds hemsida är ingredienserna i den sockerfria vaniljens kaffesirap vatten, erytritol, naturlig (växtkälla) och artificiella smaker, cellulosagummi, sukralos, salt, äppelsyra, kaliumsorbat (konserveringsmedel), acesulfam kalium och karamell färg (med sulfiter).

Det vanliga kaffesmakandet innehåller vanligt socker, vatten, fruktos, naturligt (växtkälla) och artificiell smak, karamellfärg (med sulfiter), kaliumsorbat (konserveringsmedel), citronsyra och äppelsyra.

McDonalds kaffekökare innehåller mjölk, grädde, natriumfosfat, datem, natriumstearoyllactylat, natriumcitrat och karragenan.

Den lätta kaffebryggaren är tillverkad av mjölk, grädde, natriumfosfat, datem, natriumstearoyllactylat, natriumcitrat och karragenan.

överväganden

Även om livsmedels- och drogadministrationen har ansett acesulfamkalium och sukralos, är ingredienser i den sockerfria vaniljssirapen, säker för konsumtion, många hälsovårdspersoner ifrågasatta säkerheten hos artificiella sötningsmedel. Kritikerna av sötningsmedlen hävdar att de kan leda till hälsoproblem.

Andra dryckesalternativ

McDonalds erbjuder iskaffe med vanilj-, karamell- eller hasselnötssmak. Kunderna kan också beställa iskafé utan ytterligare smakämnen. McDonalds serverar även cappuccino, mochas, frappes och lattes.