Orsakar kaffe förlorade tarmrörelser?

Enligt International Coffee Organization konsumeras 1,6 miljarder koppar kaffe runt om i världen varje dag. (Se referens 1) Kan all denna kaffekonsumtion i köket orsaka problem i badrummet?

Orsakar kaffe förlorade tarmrörelser? (Bild: Jupiterimages / liquidbibliotek / Getty Images)

Kaffe: Ett stimulerande sätt att börja morgonen

Kaffe: Ett stimulerande sätt att börja morgonen (Bild: Christopher Robbins / Digital Vision / Getty Images)

När du har en tarmrörelse kort efter att ha druckit en kopp kan en kaffe vara på grund av koffein i kaffet. Koffein är en stimulans (Se Referens 2, stycke 1) och det kan stimulera tarmarna som gör att de kan komma i kontakt och flytta ut avfall ur kroppen. (Se Referens 3) Och medan kaffe kan stimulera tarmrörelsen är det normalt inte orsaken till diarré.

Vad mer är det där kaffe??

Vad mer är det där kaffe? (Bild: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images)

Att tillsätta mjölk eller mjölkprodukter kan bidra till diarré hos någon som är laktosintolerant eller känslig. (Se referens 4, Vad orsakar diarré?) Dessutom kan sockersubstitut orsaka diarré. (Se referens 5, Vad orsakar diarré?)

Om du upplever tarmrörelser i mer än ett par dagar, se din läkare. (Se Referens 6, Punkter att komma ihåg, 7: e punkt)