Är koenzym Q10 säkert för gravida kvinnor?

Coenzyme Q10 är en antioxidant som finns naturligt i kroppen. Det hjälper din kropp att producera energi och protein och möjliggör muskelkontraktion. De flesta människor har tillräckliga CoQ10 nivåer i kroppen utan att ta kosttillskott. Vissa medicinska tillstånd kan dock orsaka lägre nivåer av CoQ10 i kroppen, vilket gör kompletterande CoQ10 till hjälp.

Coenzyme Q10 nivåer under graviditeten

Under graviditeten ökar dina koenzym Q10-nivåer normalt när graviditeten fortskrider. Lägre blodnivåer av CoQ10 hos gravida kvinnor kan vara associerade med spontan abort, enligt en studie som publicerades i juli 1996 av "Fetal Diagnosis and Therapy." Denna preliminära undersökning avgör emellertid inte om det finns orsak och effekt.

Säkerhet av Coenzym Q10-tillägg under graviditeten

Eftersom koenzym Q10-tillskott inte har studerats väl hos gravida kvinnor saknas bevis om huruvida det är säkert under graviditeten. Om din läkare inte föreskriver detta tillägg, antingen för att du har låga nivåer av CoQ10 eller för ett annat tillstånd, undvik onödiga risker och ta inte CoQ10 under graviditeten.

Biverkningar och säkerhet

CoQ10 är inte säkert för alla. Om du tar blodtrycksmedicin eller blodförtunnande eller lider av diabetes, tala med din läkare innan du tar CoQ10 för att se om det är säkert för dig. CoQ10 kan orsaka biverkningar inklusive halsbränna, illamående, diarré, kräkningar, upprörd mag, sömnlöshet, klåda i huden, huvudvärk, utslag, yrsel, irritabilitet, trötthet, ljuskänslighet i ögonen, aptitlöshet och hals eller övre bröstkörteln.

överväganden

Tala med din läkare om säkra mediciner eller tillskott du kan använda under graviditeten i stället för CoQ10 om du tar detta tillskott när du blir gravid. Även om CoQ10 är generellt säkert och har få biverkningar, bör du undvika det under graviditeten. Det har inte visat sig vara säkert för gravida kvinnor, och det finns begränsat bevis för sina fördelar.