Medan 7-11 svart kaffe är en mycket lågkaloritryck, innehåller dess aromatiserade kaffedrycker tillsatt socker och fett, vilket gör gränserna om du tittar på din midja. Om du inte kan motstå...
Om du letar efter ett kalorialternativ till samma gamla fjäderfärätt, är fläsksmörbarn ditt svar. Fläskfilé är naturligt mycket magert och fungerar i en mängd recept, blandning med vilken smak som...
Korvlänkar är en beredning av finhackad eller slipad kött, ofta blandad med kryddor och andra ingredienser, såsom tillsatta smakämnen, inneslutna i ett tunn membran, enligt Encyclopedia.com. Kött som används i...
Om du vill ha en hälsosam ersättning för fet, salt potatis chips, är popcorn ett bra alternativ. En kvart kopp kärnor dyker upp i en stor skål med popcorn med...
Även om ostpizza har ett betydande antal kalorier och en betydande mängd fett, har det också en respektabel åtgärd av viktiga kostvanor och mineraler. Stor bit ostpizza som dras från...
Att välja magert kött och skinnfritt, obruten fjäderfä hjälper till att hålla ditt totala kaloriintag lågt medan du möter dina dagliga proteinbehov. De flesta vuxna äter mer än bara en...
Solrosfrön är inte bara för fåglarna, de är ett näringsrikt mellanmål att njuta av ensamma eller som en del av en spårblandning. Skaka en kopp solrosfrön i ugnen och strö...