Olivolja, ett av de hälsosammaste fetterna, eftersom det kan hjälpa till att sänka total kolesterol, LDL eller dåligt kolesterol och även hjälpa till att kontrollera typ II-diabetes. Men det är...
Mat och dryck - Sida 1423
Du behöver kalcium för korrekt nerv- och muskelfunktion och för att bilda starka ben. Människor oroade sig för att de inte får tillräckligt med kalcium från deras kost ibland tar...
Koffein är en vanlig substans i många drycker och livsmedel. För mycket koffein kan öka risken för vissa biverkningar. Ett måttligt intag av 300 milligram koffein per dag är säkert...
Mat och juice med starka färger kan ändra dina tarmrörelser till rött. Detta gäller särskilt för barn och avvänjande spädbarn. Juiced tomater och grönsaksjuice som innehåller ingredienser som rödbetor orsakar...
Du har nog hört att det är viktigt att vara uppmärksam på minskad fostrets rörelse, men du kanske undrar om det är möjligt för din baby att flytta för mycket....
Forskare har presenterat en ny dietplan som syftar till gemensamt att lösa två av mänsklighetens mest pressande problem - dålig näring och klimatförändring - genom att förändra hur världen äter....
Mat och dryck orsakar inte sårets utveckling. Om du upplever smärta efter att ha ätit äppelcider kan du ha ett underliggande matsmältningsförhållande. Vissa livsstilsval och bakteriell infektion i tarmarna är...
Rött kött är en bra källa till zink, vilket hjälper dig att hålla ditt immunsystem och huden frisk. Det innehåller också mer järn än de flesta andra livsmedel samtidigt som...
