Capronsyra är en medelkedjig fettsyra som finns i mättade fetter. Små mängder finns i mjölk och getmjölk, men det finns gott om tropiska oljor som kokosolja och palmkärnolja. Capronsyra, tillsammans...
Mat och dryck - Sida 1546
Kalcium är avgörande för starka ben och tänder, och kroppens mest rikliga mineral kan också hjälpa dig att hålla dig frisk och frisk. Forskning visar att konsumera kalciumrika livsmedel eller...
Kaktusblad, känt även som nopal, prickly pear cactus eller dess vetenskapliga namn, Opuntia, har varit en matklammer i Latinamerika i århundraden. Det är en vanlig grönsak som serveras i ägg,...
Bulgarien är ett annat namn för kefir, en jäst mjölkprodukt gjord genom att tillsätta en startkultur, kallad kefirkorn, till mjölk. Uttrycket "korn" beskriver startkulturs blomkålliknande utseende. Fermenterade livsmedelsprodukter innehåller ofta...
Broccoli, en medlem av den cruciferous familjen av grönsaker, innehåller höga halter av friska föreningar som kallas glukosinolater. När du hugger broccoli eller tuggar det, blir dessa föreningar aktiverade och...
I över 100 år har Bragg Live Foods Inc. producerat naturhälsoprodukter. En av dessa produkter är en flytande soja krydda, annars kallad Liquid Aminos. Bragg Liquid Aminos är ett naturligt...
Ginger är en typ av rot och krydda som har använts som en kulinarisk ingrediens och traditionell medicin i tusentals år. Kokt ingefära innehåller ofta antioxidanter som kallas fenoler och...
U.S. Department of Agriculture rekommenderar 2 till 3 koppar grönsaker per dag för vuxna män och kvinnor. Blandning färska grönsaker, som spenat, för att göra juice är ett enkelt sätt...
