Medan kikärter är förmodligen mest kända för att vara stjärnan ingrediens i hummus, erbjuder de också mycket för att främja viktminskning och en hälsosam livsstil. Kikärter är förpackade med protein...
Mat och dryck - Sida 1592
Kyckling är en häftklammer i många dieter - den genomsnittliga amerikanen äter 90 pund årligen, enligt University of South Florida - och kycklingbenen fungerar saftigt mörkt kött bra i en...
Högkvalitativa ostpinnar är inte en bearbetad ostmat, men den äkta saken. Gjord av mozzarellaost kan individuella pinnar skällas i långsträngiga fibrer, vilket gör dem roliga att äta. Finns i osttillfället...
Ost och kakor som ätas i måttlighet kan vara ett hälsosamt mellanmål, speciellt om du väljer rätt typ. Hela kornkakor, till exempel, ger bra fiber, medan ost kan hjälpa dig...
Ditt lymfsystem, som består av kärl, noder och organ, är ansvarig för att samla och filtrera vätska från ditt blod som innehåller ett antal ämnen, inklusive bakterier, för att bibehålla...
Om du har haft en nudlarrätt på en kinesisk, thailändsk eller vietnamesisk restaurang, har du förmodligen konsumerat cellofan nudlar - kanske utan att ens veta deras namn. Denna typ av...
Oavsett om de är långa, smala morötter, stora, klumpiga morötter eller miniatyr morötter, gör en lång lista med positiva egenskaper de ljusa orange grönsakerna en av de bästa mellanmålen. Morötter...
Dålig tarmrörelse innebär en av två saker: diarré eller förstoppning. Diarré består av ibland okontrollerbara lösa avföring. Förstoppning uppstår när maten fylls i din kolon och kommer inte att röra...
