Muskelkramper kan hända med någon. De är plötsliga, intensiva spasmer i musklerna, oftast i ben och fötter. Kramperna kan stoppa dig i mitten av ett träningspass, väcka dig på mitten...
Mat och dryck - Sida 232
Bindvävnader är fibrer som består av proteiner och sockerarter. Dessa fibrer omger organ och hjälper till att upprätthålla muskelformen. Tendoner och ligament, som förbinder muskler i benet i dina leder,...
Tinnitus är ett ringande, surrande eller brusande ljud i en eller båda öronen. Några vanliga orsaker är skador på inre örons celler, hörselnedsättning på grund av åldrande, hörselskador från höga...
Interstitiell cystit är en inflammatorisk störning i blåsan. Det påverkar främst kvinnor. Symtom ligner på urinvägsinfektioner. I IC finns dock inga infektiösa organismer närvarande. Även om IC anses vara oåterkallligt,...
Vissa vitaminer och näringstillskott är förknippade med gastrointestinala biverkningar som orsakar abdominal uppblåsthet. Vissa vitaminer kan orsaka gas, vätskeretention eller förstoppning - vem som helst kan orsaka uppblåsthet. Omvänt kan...
Flaskvatten är den näst mest köpta typen av dryck i USA, precis bakom kolsyrade sodavatten, enligt U.S. Food and Drug Administration. Vattenvatten faller i flaskvattenkategorin. När fler amerikaner börjar på...
Välj dina vitaminer klokt eftersom att köpa en billig vitamin bara resulterar i dåliga kvalitet näringsämnen och innehåller fyllmedel. Fyllmedel är giftiga, syntetiska tillsatser som används för att binda sammansättningen...
Ungdom är en period av snabb tillväxt och utveckling, vilket innebär att ett adekvat vitaminintag är särskilt viktigt. Ungdomsflickor går också igenom betydande hormonella förändringar när de börjar sin menstruationscykel....
