Hemsida » Mat och dryck - Sida 452

    Mat och dryck - Sida 452

    Ska du ta aspirin med en beta-blockerare och fiskolja?
    Aspirin har blodförtunnande egenskaper som liknar dem som finns i läkemedel som kallas antikoagulantia, vilket saktar blodets vanliga koagulering. Betablockerare är en klass av läkemedel som vanligtvis används för att...
    Ska du suga raka färska grönsaker i vatten?
    Att rengöra grönsaker helt innan de äter dem är en relativt modern oro i utvecklade länder, främst beroende på spridningen av patogena mikroorganismer. Huruvida dessa mikroorganismer är mer patogena eller...
    Ska du äta valnötter eller mandel för Omega-3?
    Omega-3 fetter är en typ av fleromättad fettsyra. Det finns tre typer av omega-3 fettsyror: alfa-linolsyra (ALA), eikosapentansyra (EPA) och docosahexansyra (DHA). ALA kallas ett viktigt fett eftersom det inte...
    Ska du äta om det är sent och du är hungrig?
    Oavsett om du är dieting, försöker behålla eller gå ner i vikt eller bara leva en hälsosam livsstil, har du förmodligen fler frågor än svar om dietrelaterade problem. En vanlig...
    Ska du äta vissa livsmedel med njursinfektion?
    Urinvägsinfektioner är vanliga infektioner orsakade av bakterier som rör upp urinröret, röret som gör att urin kan strömma ut ur urinblåsan. Vänster obehandlad kan de spridas till dina njurar, vilket...
    Ska du dricka vatten före, under och efter träning?
    Du vet redan att vatten är avgörande för din hälsa, och du får förmodligen redan tillräckligt med vätskor för att möta dina grundläggande behov. Om du tränar behöver du dock...
    Ska du dricka protein skakar varje dag?
    Så länge som det du lägger i din proteinskaka är hälsosam och en del av en övergripande balanserad kost, är det bra att ha en varje dag, men det är...
    Ska du dricka kallt vatten efter att ha ätit mat?
    Alla vitaminer är antingen vattenlösliga eller fettlösliga, så du behöver både vatten och fett för att absorbera många av näringsämnena i din kost. Vatten spelar också en viktig roll i...