Omega-3-fettsyror är väsentliga komponenter i cellmembranen i alla celler i kroppen, men din kropp kan inte syntetisera omega-3-fettsyror. Du måste ständigt inkludera omega-3 fettsyror i din kost för att undvika...
Mat och dryck - Sida 524
Olivia Colman såg absolut strålande ut när hon tog på scenen för att hämta sin Oscar för bästa skådespelerska vid 91: a Academy Awards, och det beror på att hon...
Både olivolja och vitamin E används i stor utsträckning i hudvård. Båda oljorna har påstått fuktgivande fördelar. Men du måste se till att du köper rätt typ och kvalitet av...
Olivolja extraheras från oliver, medan grapsolja är en biprodukt från vinindustrin. Båda är lämpliga som matoljor för användning i många av samma rätter, men det finns vissa tydliga skillnader i...
Med anfall av varmt väder kommer sandaler, flip-flops och barfota strand dagar. Torra, sköra tånaglar är en pinsam syn som kan göra dig blyg från att visa dina tår. Med...
Beläggning av dina favoritmatar i bröd lägger inte bara till smak, det lägger också till kalorier och fett. Traditionellt blandas brödsmulor med ägg för att hålla dem fast vid kyckling,...
Olivolja är prisad för sin nutty, jordnära smak och dess höga koncentration av enkelomättade fettsyror, vilket kan minska dåliga kolesterolnivåer och hjälpa till att sänka risken för hjärtsjukdomar och stroke....
Olivolja är mer än bara en hälsosam mat: det är en effektiv skönhetsprodukt också. Kvinnor i Medelhavsområdet har använt det i årtusenden som fuktkräm, rengöringsmedel och allmänt tonic. För att...
