Kolhydrater är gjorda av stärkelse, socker och fiber. De flesta människor är medvetna om att fiber är en hälsosam komponent av kolhydrater, bidrar till ökad mättnad och kan hjälpa dig...
Mat och dryck - Sida 619
Bakpulver har länge varit en väsentlig utspädningsingrediens för bakning, men ibland kan dess höga natriumhalt vara ett problem för dem som behöver begränsa sin saltförbrukning. Att hitta substitutionslösningar med natriumsubstans...
Natrium eller salt utgör en viktig del av din kost. Finns i ett antal livsmedelsprodukter kan salt fungera som ett konserveringsmedel för att hjälpa till att förlänga matens hållbarhet, eller...
Efter en lågnatrium diet kan det ibland känna sig restriktivt. Äta ute är roligt och behagligt; tror inte att du behöver ge upp det när du tittar på ditt natrium....
Snabbmat smakar så bra för många människor, delvis för att restauranger lägger till en liberal mängd salt i maten. Det betyder också att föremålen är för höga i natrium för...
Att äta mat med för mycket natrium - salt - kan leda till högt blodtryck, ett tillstånd som ökar risken för stroke, hjärtsjukdomar och njureproblem, rapporterar American Heart Association. För...
Hyponatremi är ett tillstånd som kännetecknas av onormalt låga halter av natrium. Natrium hjälper till att reglera mängden vatten i och runt dina celler. När dina natriumnivåer blir för låga...
Även om vissa läskedrycker innehåller något mer natrium än sina söta motsvarigheter är skillnaden typiskt försumbar. De flesta diet sodavatten är låga i natrium, vilket enligt Food and Drug Administrations...
