Popcorn, en helkorn som innehåller fiber, kan orsaka problem om du har vissa matsmältningsstörningar. Vid en tidpunkt trodde experter att popcorn, tillsammans med nötter och frön, förvärrade divertikulit, men det...
Mat och dryck - Sida 688
Popcorn är ett hälsosamt helkornsmat som innehåller mycket fiber. Även om popcorn är lågt i kalorier, kan dess fiberinnehåll hjälpa dig att känna dig full genom att lägga till osmältbar...
Din kropp behöver kolhydrater för att ge energi till dina celler, för att stödja de fördelaktiga bakterierna i matsmältningsvägarna och för att hjälpa till i syntesen av proteiner och fetter....
Granatäpple och tranbärsjuice är båda höga i antioxidanter och skyddar mot hälsorisker, såsom njurstenar, högt blodtryck och högt blodkolesterol. Granatäpplejuice innehåller polyfenoler, vilka är antioxidanter som skyddar mot fri radikalproduktion...
Plommonvin är en söt alkoholhaltig dryck gjord av plommon som är infödd i Kina. Kina introducerade ume-plommon till Japan under sjuttonhundratalet och plommonvin blev en populär drink i Japan under...
Om du gillar att äta ananas och dricka juice, kan du också njuta av att dricka det i teform. Medan ananas används som en diuretik i folkmedicin har te-versionen inte...
Alkalin Diet bygger på principen att människokroppen själv är lite alkalisk och måste behålla den alkaliska balansen för att upprätthålla livet och att att äta främst alkaliska livsmedel bidrar till...
Att äta medan du är gravid tar noggrann planering för att säkerställa att du får alla näringsämnen du behöver för att bära din bebis till termen, liksom alla vitaminer och...
