Grön chili gryta är en tjock och fyllande mexikansk maträtt som ofta serveras till lunch eller middag. Ingredienserna för grön chili stew innehåller vanligtvis bara lök, tomater, potatis, stew kött...
Ett glas juice är ett bra komplement till en stor frukost, men om du behöver en måltid på språng är en tjock smoothie det perfekta valet. Du kan göra en...
Mikrovågsugn, kallt vatten och kylning upptining är de tre säkra sätten att tona en röra på ryggraden. Mikrovågsintagning är emellertid annorlunda, eftersom du måste laga köttet så snart det tinas....
Frysta grönsaker är ett enkelt sätt att inkludera mer näringsrik mat i din kost. De är praktiska, har en lång hållbarhetstid och lagar sig snabbt. Frysta grönsaker plockas ofta på...
Du kan testa frukt hemma för att bestämma mängden C-vitamin som det innehåller genom att använda C-titreringsprotokollet. I detta experiment är jod indikatorn. Jod är en stark oxidant som reagerar...
Att erkänna att du är anemisk kan vara utmanande. Symtom är ofta subtil eller varierar med den bakomliggande orsaken. Samtidigt är din kropp i stånd att justera otroligt bra för...
Probiotika är kosttillskott som innehåller "bra" bakterier, som Lactobacillus acidophilus och Bifidobacterium infantis, som kan bidra till att förbättra matsmältningen och skydda dig från skadliga bakterier. Probiotika har kort hållbarhet...
Rent vatten är grunden på vilket pH mäts. Utan några andra beståndsdelar har rent vatten ett pH av exakt 7. Något ovanför det, och det är alkaliskt eller basiskt. Något...