Få rätter levererar en encore som kycklingparmesan. På samma sätt som lasagne gör det ofta ett bättre intryck andra gången på middagsbordet, när kyckling, sås, ost och kryddor har haft...
Mat och dryck - Sida 798
Uppvärm en brisket så det blir fuktigt och ömt, precis som när det först kom ut ur ugnen eller rökaren. Att förvara juicerna när du lagar matet gör det lättare...
Uppvärmning av ett benfritt huvudfibrer tar tålamod om du vill förhindra att det torkar ut. Du kan uppvärma en främsta revben med någon värmekälla, men för säkerhet och bästa resultat,...
Fiskolja är ett kosttillskott tillgängligt i flytande, mjukgel- och kapselform och innehåller en betydande mängd omega-3-fettsyror. Enligt MayoClinic.com har DHA och EPA-föreningarna i fiskolja kliniskt visat sig sänka triglycerid i...
Zink är ett viktigt mineral som din kropp behöver för ett antal metaboliska funktioner. Zink är naturligt närvarande i vissa livsmedel, ofta animaliska produkter. Du kan också ta zink som...
När fytinsyra når din matsmältningsorgan, samverkar den med bakterier och frigör ett ämne som heter inositol. Inositol hjälper dina leverprocessfetter och har en roll i muskelfunktionen. Trots dessa fördelar kallas...
Chili såser är nästan oändligt varierande i styrka. Deras värme kan variera i stor utsträckning beroende på de använda pepparna, matlagningsprocessen och slutligen friskheten hos din individuella flaska. Det gör...
De små, kålliknande huvuden som är Brysselspiror är fulla av näring. Grönsaken tjänar som en god kostkälla till C-vitamin, järn, B-vitaminer och fibrer, men kan vara lite bittert till smaklökarna....
