Hemsida » Hälsa - Sida 307

    Hälsa - Sida 307

    21 dagars rengöringsdiet
    Även om det är något kontroversiellt, blir reningsdieter alltmer populära. Vissa rengöringsdieter kan bara ta några dagar, men Alejandro Junger, MD, författare till "Clean: The Revolutionary Program för att återställa...
    12 gratis sätt att förbättra ditt mentala välbefinnande
    Lycka borde inte behöva komma till ett pris - åtminstone inte alltid. Terapi, mediciner och gym medlemskap är kraftfulla coping verktyg, men lyckligtvis finns det ett antal gratis mentala välbefinnande...
    10 sätt att leva en hälsosam livsstil
    Att välja att följa en hälsosammare livsstil kan främja ett liv fullt av kvalitet och livslängd. En mängd olika faktorer att genomföra i en hälsosammare livsstil inkluderar korrekt kost och...
    10 sätt att hålla ditt hjärta frisk
    Vad du äter och dricker, din aktivitetsnivå, hur du hanterar stress och andra individuella livsstilsfaktorer hjälper dig att bestämma ditt hjärta. Hjärtsjukdom är ett progressivt tillstånd som kan börja tidigt...
    10 steg till HLR
    Att utföra HLR på rätt sätt kan betyda skillnaden mellan liv och död. HLR, som står för kardiopulmonell återupplivning, är ett akutförfarande som görs när andras andning eller hjärtslag har...
    10 tecken och symtom på koloncancer
    Koloncancer är förknippad med symptom som de flesta har upplevt vid en eller annan gång, såsom diarré, förstoppning eller trötthet. Dessa vanliga symptom blir oroliga när de kvarstår eller är...
    10 Major typer av sjukdomar
    Mer än 2 000 år sedan började den grekiska doktorn Hippocrates kategorisera sjukdomar på ett vetenskapligt sätt. Denna övning fortsätter i moderna tider. Världshälsoorganisterns nuvarande sjukdomsklassificeringssystem kan sammanfattas i 10...
    10 hälsofördelar med äppelcidervinäger
    Äppelcidervinäger, en produkt av fermenterad äppelcider, är inte bara en köksklammer, men en högt ansedd hälsokost. Medan de flesta av hälsopåståenden är baserade på anekdotiska bevis eller dess rykte som...