Sheasmör kommer från muttern till karite sheaträdet som är ursprungligt för Afrika. Rå, orefinerat sheasmör innehåller vitaminer och mineraler som vitaminer A och E, liksom viktiga fettsyror. Den har en...
Hälsa - Sida 39
Ginger är en rot eller rhizom som växer under jord och vanligtvis används som kryddor. Du kan konsumera ginger fräsch, kandad, torkad eller syltad. Ingefära tas också in för att...
Polygonum multiflorum eller Fo-ti-rot (traditionellt känd som He-Shou-Wu i Kina eller som tuber fleeceflower i Nordamerika) är en kinesisk växt som är populär på grund av dess föryngrande egenskaper. Det...
Oregano är en art av mintsfamiljen och har många hälsofördelar. Oljan av oregano som finns hos lokala livsmedelsbutiker är inte en sann form av oregano. Sant oregano växer vild under...
Om du gillar att äta orange blommande honung för sina unika och delikata smaker, kommer du vara glad att veta att det är mer än bara en söt behandling. Orange...
Havre mjölk har framkommit som ett laktosfritt, vegansk alternativ till ko och getmjölk. Hög i protein och lågt i fett, det ger både smak och näring. Många märken är berikade...
Mjölktistel och maskros marknadsförs tillsammans som växtbaserade kosttillskott som är fördelaktiga för levern. Mjölktistel har en 2000 års tradition som växtbaserad behandling för många tillstånd, särskilt leversjukdomar. Forntida civilisationer runt...
Du har aldrig hört talas om mangostan, en liten rund frukt som produceras av ett tropiskt träd (Garcinia mangostana) som är infödd i Sydostasien. Mangostensfrukten har inte varit relaterad till...
