Gurkmeja är en krydda som vanligtvis används i indiska karry. Den växer i Indien, Kina och andra asiatiska länder och har använts i århundraden i det naturliga läkningssystemet från Indien,...
Alla artiklar - Sida 1092
Triphala guggul, eller guggulu, är en populär ört som huvudsakligen finns i Indien och har använts i USA som en naturlig lösning för flera villkor. Triphala guggul har rapporterats ta...
Linfrön, även känd som linfrö, är en blå blommande växt som odlas på västra kanadensiska prärier för sina rika oljor, enligt Essortment.com. Vissa forskare säger linfröolja är det viktigaste hälsofrämjande...
Magnesium är ett essentiellt mineral som krävs för mer än 300 biokemiska reaktioner i kroppen, enligt Office of Dietary Supplements (ODS). Magnesium spelar en viktig roll vid upprätthållandet av muskel,...
Om du eller dina barn någonsin haft ont i magen eller diarré, kan du ha fått instruktioner att följa en lågfibrer diet som heter "BRAT". Förkortningen BRAT står för banan,...
Dr. Izumi Tabata utvecklade High Intensity Interval Training, eller HIIT, träningsregimen kallat Tabata-protokollet, medan han tjänstgjorde som huvudtränare för det japanska fartskridskoenteret. En Tabata träning består av olika korta perioder...
Till skillnad från de flesta sporter kräver inte simning mycket i vägen för utrustning. Svimmare tar vanligtvis till poolen för tävlingar i baddräkt, skyddsglasögon och badbyxa. Men under träning bär...
Tamarind är en frukt som är populär i livsmedel i Sydostasien, Nordafrika och Indien. Medan tamarind är vanligtvis söta och sura i smak, tenderar de att bli sötare när de...
