Medan tennisarmbåge, även känd som lateral epikondylit, är en vanlig ångest bland spelare, vem som helst, vars fysiska rutin innebär repetitiva arm- och armbågsrörelser kan bli drabbade. Dessa rörelser kan...
När du har smärta i nacken - bokstavligen - det kan orsakas av spänning. Spänning kan sätta av en kedja av händelser som leder till ömhet vid utlösningspunkter, vilket ibland...
Plantar fascia är ett tjockt band av vävnad som sträcker sig från hälbenet till tårna och skapar fotens fotbåg. Överdrivenhet och överbelastning kan orsaka att den blir inflammerad; Denna plantar...
Enligt Dr. Noreen Oswell, chef för podiatrisk operation vid Cedars-Sinai Medical Center i Los Angeles, kan fotrelaterade skador förebyggas genom att bara stärka fötterna. En vanlig tennisboll kan fungera som...
Det är ett stort steg att lämna din tonåring hemma ensam över natten. Trots hans allvarliga löften kanske du inte kan hålla visioner av polisbesök och egendomsskador från att dansa...
Finger rörelser styrs av senor - bindvävssladdar som fäster dina fingerben till muskler i underarmarna. Överbelastning av dina fingerspenor genom att lyfta ett föremål som är för tungt eller lyft...
Din senor är starka fibrer som fäster dina muskler i dina ben. Tendonit uppkommer när en av kroppens många senor blir inflammerad. Villkoret är generellt orsakat av överanvändning och det...
Ankelledet innehåller sju ben som förenar fotens metatarsala ben till tibia och fibula i shin. När du kör, är dina ankler böjda och utsträckta genom ett fullt rörelseområde av de...