Hemsida » Alla artiklar - Sida 1376

    Alla artiklar - Sida 1376

    Ska du lägga en baby med sur reflux på magen?
    När din baby ständigt spetsar upp och är irriterad efter matning från sur reflux, vill du göra allt du kan för att lugna henne. För vissa spädbarn med surt återflöde,...
    Ska du jogga med fotledsvikt?
    Ankelvikter rem runt underbenet för extra motstånd under träning. Vikten finns i flera storlekar och stilar, beroende på person- och träningsbehov. Många använder vikterna för att bygga muskelstyrka och förbättra...
    Skulle du känna dina muskler brinna när i gym?
    Att ha en muskelbränning är ett tecken på trötthet, och det bästa sättet att se muskulära resultat är att utmana och trötta dina muskler. Det finns två huvudsakliga sätt att...
    Ska du träna med bältros?
    Bältros är vanligast diagnostiserade hos personer över 50 år, enligt Penn State Milton S. Hershey Medical Center College of Medicine. Detta smärtsamma virus kan orsaka frossa, huvudvärk, trötthet och stickningar...
    Ska du träna när du har influensa?
    Övning gör att du mår bra och hjälper dig att hålla dig frisk, men ingenting kan sidlina dig snabbare än ett slag av influensa. Influensan är en andningssjukdom som ofta...
    Ska du träna om du är dehydrerad?
    Även mild till måttlig dehydrering kan skapa potentiellt skadliga konsekvenser för din kropp under träning. Att inte dricka tillräckligt med vätskor eller förlora för mycket kroppsvätska orsakar uttorkning. Denna sjukdom...
    Ska du äta valnötter eller mandel för Omega-3?
    Omega-3 fetter är en typ av fleromättad fettsyra. Det finns tre typer av omega-3 fettsyror: alfa-linolsyra (ALA), eikosapentansyra (EPA) och docosahexansyra (DHA). ALA kallas ett viktigt fett eftersom det inte...
    Ska du äta lax om du har högt kolesterol?
    Fisk erbjuder ett antal hälsofördelar. Stor, fet fisk som lax, som äter mindre fisk, innehåller omega-3-fettsyror som har ett antal kardiovaskulära fördelar. Omega-3-fettsyror kan hjälpa till att sänka triglyceridnivåerna och...