En mesomorph är någon med en naturlig atletisk kroppsbyggnad. En typisk mesomorph är stark och muskulös och finner det lättare att få muskelmassa än en tunn ektomorf men är också...
Alla artiklar - Sida 1819
Den mesomorpha kroppstypen kännetecknas av en naturlig atletisk kroppsbyggnad med välutvecklade muskler. Om du har denna kroppstyp kan du troligen lätt lägga på muskler när du lyfter vikter och hittar...
Om du regelbundet äter lax är du noga medveten om potentiella hälsoeffekter av kvicksilver. Vanligtvis finns lax tillgänglig som vild eller jord uppfostrad. Med tillgängliga val kan du undra om...
Leptin Diet är ett program som planeras av styrelsen certifierad klinisk nutritionist Byron J. Richards, grundaren av ett tilläggsföretag som heter Wellness Resources och en expert på hormon leptin. Leptin...
Klimakteriet är en vanlig del av åldrandet för kvinnor och börjar vid din sista period. När dina hormonnivåer minskar kan det vara svårare att behålla en hälsosam vikt, vilket ökar...
Det du äter påverkar inte bara dina energinivåer, utan också hur du fysiskt känner dig. Medan binjureutmattning inte är ett erkänt medicinskt tillstånd kan en hälsosam kost hjälpa till att...
Personer med diabetes har dubbelt så stor sannolikhet att de har hjärtinfarkt eller stroke, enligt National Institute of Diabetes och Digestive and Kidney Disorders. Kontroll av blodsocker och sänkning av...
4 dagars kost är egentligen inte en diet alls, enligt dess skapare Dr Ian Smith. Enligt Smith är den genomsnittliga viktminskningen 10 till 12 kg per månad på kosten. De...
