Phlegm, eller sputum, produceras när lungorna är inflammerade och överdriven slemhinna produceras i luftvägarna. Den medicinska termen för blod i sputum är hemoptys. Enligt MedlinePlus skiljer sig blod i sputum...
Juice fasting är en tillfällig begränsning av fasta livsmedel till förmån för råjuice gjorda av grönsaker, frukter och tillfälliga tillsatser som protein eller vasslepulver. Juice fast är anställda som strategier...
När det gäller dieting, finns det ingen-storlek-passar-allt plan. Vissa människor äter bättre tre måltider om dagen, medan andra tycker att det är lättare att kontrollera hunger när de äter oftare....
När du börjar med en låg carb-diet kan du hoppas att gå ner i vikt, stabilisera ditt blodsocker och förbättra dina fettförbränningsegenskaper. Du kanske märker förändringar i din kropp som...
Oavsett om du vill välja lätta stekpannor eller mörka stekpannor kommer det för det mesta att vara personlig. Tapppannor är vanligen mörka till att börja med, och kan ha mörkats...
Aching, ömma muskler är inget skämt för löpare, så efter en hård körning kan du leta efter sätt att minska muskelsårighet och trötthet. En av de vanliga myterna som fortfarande...
Huruvida du fortsätter att lyfta vikter under en snabb beror på vilken typ av snabb du gör, dina anledningar till att göra det och din nuvarande träningsnivå. Starta inte ett...
Den testikulära smärtan du upplever som ett resultat av att lyfta vikter är sannolikt på grund av en inguinal bråck. Lyftning av tunga vikter kan leda till ett försvagat område...