Resistensband används för att hjälpa ton och stärka hela kroppen. De är billiga, allt från $ 6 till $ 20, och tar inte upp mycket utrymme, så de kan användas...
Alla artiklar - Sida 253
Arnica montana, uppkallad efter den bergs tusensköna som den härleddes från, är det homeopatiska läkemedlet som är valet för blåmärken och trauma. Homeopatisk arnica kan också vara till hjälp för...
Goji berry är det kommersiella namnet på wolfberry. Wolfberry är en frukt av två närbesläktade arter som heter Lycium barbarum och L. chinense. Ytterligare namn på wolfberry inkluderar kinesiska wolfberry,...
Både vit salvia och "vanlig" eller vanlig salvia är en del av familjen Salvia L. av mintfamiljen, klassificerad som Lamiaceae. Detta släkt innehåller många typer av salvia i tillägg till...
Att stega på din toalettskala är bara ett sätt att avgöra om ditt viktminskningsprogram fungerar. Antalet inches du förlorar i målområden är också viktigt. I början av ditt program, skriv...
Vandringsmekanikerna är något annorlunda än de som körs. De olika stegprofilerna för löpning och vandring påverkar effektiviteten, maxhastigheten och påverkan på aktiviteten på din kropp. Medan gång och körning brinner...
Vitamin B-6 och vitamin B-12 är viktiga medlemmar av B-vitaminfamiljen, men de är inte identiska i sina fördelar för kroppen eller hur kroppen behandlar dem. Medan de ofta tas i...
Trots att mer än 90 procent kokosnötolja är från mättat fett för hjärtat, har oljan en märklig effekt som ökar nivåerna av "bra" HDL-kolesterol i blodet och kan avnjutas i...
