Bahamian diet är faktiskt två dieter - en matbaserad, vegetarisk kost och en tilläggsbehandling som kan ersätta eller komplettera en kalorifattig vegetarisk kost. Dieten utvecklades av Dick Gregory, en socialaktivist...
Alla artiklar - Sida 271
Medelvikten för en 2 månader gammal babyflicka är 11 pund, enligt Centers for Disease Control and Prevention. Detta bygger på statistik om tusentals barn födda varje år. Forskning visar att...
Barn kommer i alla former och storlekar. Vissa är korta, vissa är långa, vissa är tuffa och vissa är tunna. Både genetiska och miljömässiga faktorer påverkar höjd och vikt. Barnens...
Viktvaktare är ett komplett dietprogram som är utformat för att hjälpa dig att gå ner i vikt på ett hälsosamt, praktiskt och relativt billigt sätt. Weight Watchers grundare, Jean Nidetch,...
År 2012 slutade 487 000 löpare en amerikansk maraton, enligt Running USAs årliga marathonrapport. Några löpare slutförde 26,2 mil-tävlingen på lite över två timmar. Andra tog mer än sju timmar....
Pushups ökar din funktionella hälsa - din förmåga att utföra livets grundläggande uppgifter. Antalet pushups du kan slutföra i korrekt form under en viss tid ger ett mått på din...
Pushups är en långvarig barometer för fysisk kondition. Män utmanar ofta varandra för att driva upp tävlingar och filmer avbildar scener av soldater, idrottsmän och andra starka män som utför...
Erfaren eller nybörjare, som spårar din genomsnittliga hjärtfrekvens under körning är ett effektivt sätt att mäta din intensitetsansträngning och justera i enlighet - antingen genom att påskynda eller sakta ner....
