Om en basketbollspelare är fortsatt lugn eller upplever prestationsjitterar beror på hur effektivt han reagerar emotionellt i dagliga situationer när något står på spel. Om han inte har utvecklat färdigheter...
Stress, panikattacker, rädsla och till och med spänningen kan skicka adrenalinnivåer genom taket, vilket gör att din hjärtfrekvens går överdriven och gör att du inte kan känna dig lugn och...
När ditt barn når 3 år borde han nästan vara färdig med de beteenden som är karakteristiska för de "hemska 2sna". Tvååriga barn är i allmänhet självcentrerad. De gillar att...
Ångest är en av de vanligaste psykiska problemen. I själva verket påverkar det amerikanska ångest och depression, årligen 80 miljoner vuxna i USA. Det är cirka 18 procent av befolkningen....
Alla upplever fjärilar i magen på en eller annan gång. Vissa situationer eller personer kan få dig att känna dig upphetsad eller nervös, vilken din kropp tolkar som stress. Din...
När ditt barn klagar över en upprörd mage kan smärtan vara från gas, matsmältningsbesvär, övermålning eller det kan vara ett tecken på ett allvarligt medicinsk problem som en bråck eller...
Livet kan vara väldigt spännande för en 1-årig. När ditt barns första födelsedag rullar runt, har hon upptäckt att hon kan driva sig med sin kropp och tänkte ut att...
Titta på ditt barn lider efter en måltid är en smärtsam upplevelse för en förälder, men du är inte maktlös att hjälpa. Det finns många faktorer att tänka på när...