Om du älskar de kryddiga, aromatiska smakerna av chai-te, behöver du inte välja mellan din dryck och din kost. Som de flesta bryggda teen är vanlig chai en kalorifri drink....
Beef pho är en traditionell vietnamesisk soppa med köttbuljong, risnudlar, kryddor och tunt skivad nötkött. Vissa recept kräver också grönsaker, som snö ärtor och groddar. Diners använder ofta nötkött pho...
Bara oliver har bara fyra till fem kalorier vardera. Livsmedel med lågt kaloriinnehåll innehåller 40 kalorier eller mindre per portion enligt U.S. Food and Drug Administration-märkningslinjer och en portion av...
Tennis är en kraftig och intensiv aerob aktivitet. När du kör och återvänder bollen bränner du kalorier, vilket kan vara till nytta för din hälsa och viktminskning. Du kanske undrar...
Löpning kan lindra stress, förbättra din övergripande atletiska prestanda, främja god hälsa och förstås bränna kalorier som hjälper dig att gå ner i vikt. Att fastställa ett genomsnittligt antal kalorier...
Tillverkad med ris, melonfrön eller mandel och socker är Horchata en traditionell spansk dryck som också serveras i Mexiko. Horchata parar väl med kryddig mat, och är söt och rik...
Individuella kaloribehov varierar eftersom de är baserade på kön, ålder och aktivitetsnivå. I genomsnitt borde en 8-årig flicka konsumera 1 400 till 1 800 kalorier varje dag beroende på aktivitetsnivå....
Grapefrukten är en citrusfrukter som är relaterad till apelsinen. Antalet kalorier i en hel grapefrukt varierar beroende på storlek och typ, men totalt sett är denna tangy frukt relativt låg...