De flesta förstår att rökning orsakar väsentlig skada på lungvävnaden, men få inser att rökning orsakar mer dödsfall från hjärtsjukdom än från lungcancer. Rökning attackerar kardiovaskulärsystemet på många fronter -...
Diabetes är en mycket hanterbar sjukdom om du har rätt verktyg. Att förlora och bibehålla en hälsosam vikt är ett sätt att förbättra blodsockerkontrollen och minska risken för komplikationer. Att...
Den genomsnittliga vuxen har över 8 kg. av huden, och det är det största organet i din kropp. Din hud tjänar många syften, men en av dess huvudfunktioner är att...
Serotonin BasicsSteg 1Serotonin är en av de viktigaste hjärnkemikalierna, eller neurotransmittorer, för att reglera sömn / vakna cykeln. Dieter som är höga i aminosyran tryptofan kan upprätthålla hälsosamma serotoninnivåer, men...
En närbild av en psykiater fyller i patientens medicinska diagram. (Bild: shironosov / iStock / Getty Images)BakgrundPsykos hänvisar till en försämring av individens förmåga att uppfatta och interagera med sin...
Även om ryggraden har en naturlig krökning, är den inte konstruerad för att ha en sid-till-sida-kurva. Skolios är resultatet av ryggraden böjning i sidled för att bilda en S-form. Detta...
Löpning och styrketräning går hand i hand när det gäller att bygga en muskelkropp. Running hindrar inte styrketräning, men använd inte den istället för styrketräning. Medan körning bygger lägre kroppsstyrka,...
En närbild av en man som håller dumbells med en rippad uppsättning av abs. (Bild: Petr_Joura / iStock / Getty Images)ProcessenRippat bränsle är ett termogentillsatser som produceras av Twinlab, ett...