Efter en hård vecka i gymmet kan du känna dig trygg när du går på skalan. Du har jobbat regelbundet - spring, cykla, simma och lyfta vikter. Dina kläder passar...
Alla artiklar - Sida 3468
Om du märker att din vikt har gått upp direkt efter att du har haft ett glas vatten eller en fiberrik mellanmål, oroa dig inte. Vatten och fiber orsakar inte...
Medan du kanske har eliminerat alla animaliska produkter från din kost nu när du har gått vegan, betyder det inte att du inte kan gå ner i vikt. Oavsett om...
Att begränsa ditt dagliga intag till 1200 kalorier per dag kräver noggrannhet och ofta hungersnöd. Med den ansträngningen och berövandet förväntas du gå ner i vikt. När motsatsen händer och...
Om du har startat ett löpande program kan du bli förvånad när högre siffror stirrar på dig från skalan en vecka till dina träningspass. Men innan du chuckar dina löparskor...
Otaliga timmar på löpbandet och tyngdmaskinen och en skenbar evighet spenderade mot de här flisarna i skafferiet, men din midja blir större, inte mindre. Detta är en enkel fråga om...
Få 15 kg. av muskelmassa är en skrämmande utmaning speciellt om du vill stanna lungen nog för att visa din 6-pack abs. Typiskt kräver att man får massa att äta...
Gadolinium är ett ämne som kallas "kontrastmedel". Om du ska ha ett medicinskt test som heter MRI (magnetisk resonansbildning), kan gadolinium först injiceras i blodkärlen. Detta ämne i blodkärlen ger...
