Om du är en överviktig tonåring, kan de överskjutande punden orsaka dig förlägenhet, för att inte tala om risker för din hälsa. Tillsammans med kost är träning ett bra sätt...
Alla artiklar - Sida 361
American Council on Exercise bekräftar att punktreduktion inte är en livskraftig metod för viktminskning. Att förlora fett runt midjan och höfterna kräver inte platsspecifika övningar. I stället kan du fokusera...
Två händelser övertygade självförsvarsexpert Jennifer Cassetta att hennes livs syfte var att lära andra att skydda sig. Självförsvarets expert Jennifer Cassetta (Bild: LIVESTRONG.com/Chloe Millar)Den första: En främling grep henne på...
Människor är de enda däggdjur som fortsätter att dricka mjölk när de slutar amma som barn. Men ungefär 60 procent av alla människor uppskattas utveckla laktosintolerans, vilket är oförmågan att...
En rinnande näsa, sinus tryck, huvudvärk eller smärta i ditt öra är uppenbara tecken du har någon typ av infektion. Med sina naturliga antiseptiska, antibakteriella och smärtstillande egenskaper kan eteriska...
Skridskoåkning utforskades först på 1200-talet som ett sätt för nederländska byar att kommunicera via frusna kanaler under vintern. Senare, när England antog det som fritidsaktivitet, byggdes de första skridskobana. Många...
Nittio procent av ostar innehåller vegetariska enzymer, från och med 2010, enligt Central Co-op Madison Market. Genom teknik har det blivit det billigaste alternativet; och därför är det det mest...
Har du någonsin låt en cracker sitta i munnen utan att tugga den och märkte en söt smakbyggnad på din tunga? Den smaken är resultatet av ett enzym som försöker...
