Pankreatit är inflammation i bukspottkörteln, det organ som producerar enzymerna som krävs för att smälta mat. När bukspottkörteln blir inflammerad, kan det misslyckas att producera dessa enzymer, vilket gör att...
Som långdistanslöpare, vandrare eller bergsklättrare behöver du extravård i varmt väder. Även om dina kalvsmuskler har en temperaturregleringspump, kan träning i varmt väder plötsligt påverka pumpen. När detta händer är...
Rhinit är en infektion i nässlemhinnan, eller slemhinnor som foder i näshålan. Generellt uppdelad i allergiska och nonallerga former, påverkar rinit primärt både allergiska och nonallerga idrottare som träningsinducerad rinit...
Om du upplever huvudvärk eller yrsel när du tränar, kan du uppleva hypoglykemi eller låga blodsockernivåer. Din kropp omvandlar mat till glukos, en sorts socker, och använder den för omedelbar...
Tung hosta under eller efter träning är ett tecken på övningsinducerad astma, ett tillstånd som stör patienten med astmasymtom under träning. Om du har motion-inducerad astma, upplever du bronkokonstriktion när...
Att förlora övre bukfett kan utmana även den mest industriella idrottare, men det är lättare att förlora än du tror. En kombination av kost och motion för att gå ner...
Running från basen av skallen till sakrummet är erektorspinae-musklerna avgörande för en stark och hälsosam rygg. De hjälper till att stödja din rygg och huvud, så att du kan böja...
Smärtsam rörelse av lederna nära fingertopparna eller tårna eller dina distala interphalangeal leder kan bero på skador, reumatoid artrit och andra tillstånd. Dina distala interphalangeale leder eller DIP-leder är lederna...