Aminosyror är byggstenar av protein, som används av kroppen att växa och reparera vävnad, bryta ner mat och utföra många andra kroppsfunktioner. Av de 21 aminosyrorna är nio väsentliga, vilket...
Rött kött är en komplett och hög proteinkälla som är lätt att smälta och innehåller alla essentiella aminosyror som du behöver för god hälsa. Under matsmältningen bryter din kropp proteinet...
Dricka espresso kan hjälpa dig att gå ner i vikt genom att öka din energinivå och tillfälligt minska din hunger. Dessa effekter kommer från kaffeinnehållet i espresso, ett starkt svart...
Levercirros var den tolfte ledande dödsorsaken i USA 2005 och utvecklades som en konsekvens av alkoholism i över 45 procent av fallen, National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism reports....
Odynofagi är den medicinska termen för smärta, orsakad av problem i övre svalget eller esofagus, när man sväljer mat. Denna esofageal smärta uppträder vanligen vid sväljning av både vätska och...
Erytritol, stevia och xylitol är alla alternativa sötningsmedel med nollkalori eller kalorier med lågt kaloriinnehåll. De har alla unika fördelar som gör dem önskvärda jämfört med andra artificiella sötningsmedel, varav...
Vissa livsmedel, inklusive druvor, vattenmelon, päron, fermenterade produkter och svampar, innehåller naturligt erytritol. Tillverkare använder också erytritol som ett artificiellt sötningsmedel; Det säljs under varumärket Truvia. Även om erytritol kan...
Om din rygg är värre och trött, kan svaga muskler vara skyldiga. Erektor spinae är muskler som löper längs ryggraden och är de primära musklerna som hjälper dig att stiga...